In mijn 12 jarige professionele carrière als kickbokser ben ik verschillende trainingsmethoden zowel nationaal als internationaal tegen gekomen. De sport heeft me een hoop gebracht waaronder de UMC wereldkampioenschap 2009, maar vooral veel kennis over trainingen en voeding. Deze kennis heb ik de afgelopen jaren aangescherpt met verschillende cursussen. Een nieuwe trainingsmethode waar ik helemaal weg van was na een trainingsperiode in een UFC (Ultimate Fighting) kamp 2008, was CrossFit. Ik was altijd al op zoek naar een programma waarbij ik het maximale uit mijn fysieke gesteldheid haal. Daarnaast heb ik me altijd heel erg bezig gehouden hoe je mensen weer aan het sporten krijgt en houdt. CrossFit biedt in beide gevallen de oplossing. Met CrossFit AKA Amsterdam ga ik er voor dezelfde passie voor sporten met ander mensen te delen.
Certificaten:
CrossFit Level 1
CrossFit Level 2
CrossFit Weightlifting
CrossFit Kids
StrongFit
KNKF instructeur gewichtheffen
Mentale begeleiding topsportes NLcoach
Begeleiding met Sportvoeding LOI
Ervaring:
9 jaar coach CrossFit AKA
7 jaar wedstrijdtrainer Kimekai gym
7 jaar wedstrijdtrainer Vos Gym Amsterdam
6 jaar adviseur Ingenieursbureau Tauw