Mark Schaaf
coaches_0001_Layer-8

Coach

Tot mijn 18e heb ik op hoog niveau atletiek beoefend. Ik heb op verschillende jeugd-NK’s podiumplaatsen gehaald en meerkampen was mijn grote passie. De variatie in de onderdelen en het “alles” moeten beheersen sprak mij erg aan. Na mijn 18e ben ik gaan kickboksen en via wat omzwervingen in Gyms en kung-fu scholen ben ik bij CrossFit AKA terechtgekomen. De cirkel leek hier rond, want de variatie en het de-specialiseren kwamen in CrossFit weer terug. Het CrossFit virus had me te pakken en door de aanstekelijke trainingen van Alexander heb ik mij proberen te plaatsen voor de Lowlands Throwdown. Dit lukte en ik eindigde uiteindelijk op een 30e plaats in het jaar 2013. Mijn motto: “Als je kan klagen, kan je ook opdrukken”

Certificaten:
CrossFit Level 1

Ervaring:
1 jaar coach @CrossFit AK Amsterdam
2 jaar trainer jeugd atletiek